TBS ９：５５〜１０：２５
【トレーナー】竹脇まりな、RICKEY
【ゲスト】片瀬那奈
本日も那奈ちゃんが、嵐の曲に合わせてエクササイズします。衣装はお色直ししていて、白で袖が赤と青のトップスに紺のボトムで、髪は昨日と同じでてっぺんをお団子にしています。那奈ちゃんは、嵐の振りも入れてエクササイズしてノリノリです。本日は、脚の運動がメインでした。そして、那奈ちゃんの鞄の中身をチェックしました。「のりたま」や「ワークマンの水筒」などが入っていて、庶民的です。明日も楽しみですね。
【１２／１５の衣装】トップス「FILA」、ボトム「BEACHBODY」
（小島イコ/姫川未亜）
